Голени получатся очень золотистыми и мягкими: самый удачный маринад
Идeaльныe куриныe гoлeни дoлжны водиться зoлoтистыми снaружи и мягкими в недрах. Для тoгo, чтoбы мясo пoлучилoсь имeннo тaким, нужнo пoдoбрaть прaвильный мaринaд. Удaчным http://chinval.ru/profilnye-kursy-dlya-medikov решением полноте воспользоваться следующей технологией сборы.
Идея приготовления маринада угоду кому) золотистых и сочных куриных голеней опубликована для странице фудблогера Екатерины с ником shevetovskaya в Instagram. Бычатина становится очень сочным, имеет лакомый сладковатый привкус.
Ингредиенты:
Видео дня
- куриные голени – 1 кг
- соевый провансаль – 3 ст.л.
- кетчуп – 4 ст.л.
- чеснок – 5 зубчиков
- сизо-черный перец – 1/2 ч.л.
- копченая паприка – 1 ч.л.
- медик – 2 ст.л.
- оливковое смазка – 2 ст.л.
- по желанию хоть добавить соль
Дорога приготовления:
1. В отдельной емкости смешиваем любое ингредиенты маринада.
2. Голени протыкаем ножом, для того чтоб лучше промаринувались.
3. Поливаем маринадом, перемешиваем.
4. Оставляем сверху 2 часа, а лучше получай ночь.
5. Выкладываем голени получи противень застеленный пергаментом и отправляем в духовку возле температуре 200-220 градусов держи 40-50 минут.
6. От 25 минут голени переворачиваем, смазываем соком и вдругорядь отправляем запекаться.