Пост перед Пасхой: что можно и нельзя есть
Вeликий пoст в 2020 гoду нaчнeтся 2 мaртa и прoдлится дo 18 aпрeля. Пaсxa выпaдaeт нa вoскрeсeньe, 19 aпрeля.
Этo сaмый стрoгий пoст с всex, кoтoрыe вeрующиe сoблюдaют в водобег года. В его основе лежит шаг Иисуса Христа, который провел 40 дней в пустыне без участия воды и еды, одолеваемый разными искушениями.
Рассказываем в нежели особенность Великого поста, что дозволяется и нельзя есть.
Самое главное роль поста — очищение души и тела. Первостепенное толкование уделяется человеческим добродетелям. В дни поста не приходится сквернословить, осуждать, унывать, совершать плохие действия. Во всем следует соблюдать чувство меры, воздерживаться от празднеств и любовных утех. В эра поста нельзя венчаться в церкви и начинать в брак. Все свободное время уделяется духовной литературе, молитве и размышлениям.
Велий пост среди верующих можно приставки не- соблюдать детям до 12 полет, старикам, людям с хроническими заболеваниями и беременным.
В Колоссальный пост под запретом все молочные и кисломолочные пища (сливочное масло, сметана, кефир, сгущенка, сыр, йогурты и т.д), яйца, мясо и мясные пищевые продукты, рыба, морепродукты. То есть целое продукты животного происхождения, а также (спиртные.
В основе постного меню — овощи, дары помоны, зелень, орехи, супы и каши. Крупы — важная пункт питания в пост. Можно готовить целое виды круп, однако такие блюда готовят в воде. Овощи употребляют в вареном, тушеном, запеченном и сыром виде, делают салаты, рагу. Протеиноид можно восполнять за счет грибов, бобовых, орехов, баклажанов, гречки и тофу.
Место ослабевает только на Благовещение 7 апреля и в Вербное Воскресенье 12 апреля. Позже разрешена рыба и немного вина.
Самые строгие недели Великого поста — первая и последняя. Полное аскетизм от еды — в понедельник первой недели поста, 2 владычица, а также в пятницу последней недели (17 апреля в Страстную пятницу). Умереть и не встать вторник, 3 марта, разрешается жрать черный хлеб или зерновые хлебцы с вплавь.
По понедельникам, средам и пятницам предусмотрено сыроедение. Весь еда должна быть холодной (безвыгодный подвергаться термической обработке), без растительного масла.
До вторникам и четвергам можно есть горячие блюда лишенный чего растительного масла. По субботам и воскресеньем — горячую пищу с добавлением масла. Пропус — суббота, 7 марта, в первую неделю поста.